Bienvenue dans l’aventure
Une fille qui court

Bienvenue dans l’aventure
Une fille qui court avec une fille

Jours
Heures
Minutes

Plaisir de bouger

Dépassement de soi

fierté

sororité

Logo blanc Une Fille qui court - UFQC - Courses pour femmes

Ensemble,

À l’aube du dimanche de la fête des mères, une énergie unique prend vie sur le bord du fleuve St-Laurent à Trois-Rivières. Des milliers de femmes se réuniront de tous les horizons du Québec par la passion et la gratitude de bouger.

Depuis 2014, ces femmes parcourent les rues afin de démocratiser l’activité physique dans le plaisir, la fierté et le dépassement de soi. Elles sont comme toi, avec le désir au ventre d’honorer qui elles sont.

Ce rassemblement symbolise la connexion, le partage et la sororité en reversant à des organismes qui touchent les femmes de notre communauté.

UFQC est beaucoup plus qu’une simple course, c’est un mouvement destiné à l’épanouissement de toutes les femmes.

Viens faire partie de l’histoire
Inscris-toi pour le 10 mai 2026 !

Lancement de la
thématique2025

sur facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Parfois, il suffit d’une seule question pour bousculer le cours des événements.

Il suffit d’une introspection ou d’une position différente par rapport à l’endroit où on se trouve.

Si tu pouvais retourner en arrière choisirais-tu le même chemin ?

Pas celui que les autres attendent de toi.

Pas celui qui semble le plus facile.

Le tien.

Il n’y a pas de bonne réponse.

Réfléchis-y. 🗒️

Si tu veux partager un élément de réponse, il nous feras plaisir de te lire.

🌟UFQC🌟

#femmes
#courirpourleplaisir
#bouger
#motivation
#unefillequicourt
... Voir plusVoir moins

Voyager en bougeant !! Que c’est magique.
Courir et marcher dans les endroits que jamais j’aurais pu voir si j’avais pris seulement la voiture !

Ce n’est pas toujours des endroits loin de chez nous comme les photos ici. Un coucher de soleil près de chez toi peut être aussi extraordinaire!!

Soyez en gratitude de ces moments 🤩

Drop ici 👈 ta photo d’un endroit fou ou tu as marché ou couru et que tu as trouvé le vue Woww !

Ici, Platja de l’illot en Espagne 🇪🇸

UFQC
... Voir plusVoir moins

Image attachment
Image attachment
Image attachment
Image attachment
Image attachment

L’été ce n’est pas le moment de se casser la tête !

Mettre le plaisir de l’avant est une grande priorité pour UFQC.

Bien évidemment, la liste aurait pu être encore plus longue, je vous laisse la terminer !!!

Let’s gooooo

🏃🏻‍♀️🌟😎⛱️
... Voir plusVoir moins

L’été ce n’est
Consentement aux fichiers témoins (cookies)

Ce site internet fait usage de cookies pour son bon fonctionnement et pour analyser votre interaction avec lui, dans le but de vous offrir une expérience personnalisée et améliorée. Nous n'utiliserons des cookies que si vous donnez votre consentement en cliquant sur "Tout accepter". Vous avez également la possibilité de gérer vos préférences en matière de cookies en accédant aux paramètres via le bouton "Personnaliser".

Personnalisation des fichiers témoins (cookies)
Analytiques
Publicitaires
Autres
Retour en haut