Bienvenue dans l’aventure
Une fille qui court
Bienvenue dans l’aventure
Une fille qui court avec une fille
Plaisir de bouger
Dépassement de soi
fierté
sororité
Ensemble,
À l’aube du dimanche de la fête des mères, une énergie unique prend vie. Sur le bord du fleuve St-Laurent à Trois-Rivières, des milliers de femmes se réuniront de tous les horizons du Québec par la passion et la gratitude de bouger.
Depuis 2014, ces femmes parcourent les rues afin de démocratiser l’activité physique dans le plaisir, la fierté et le dépassement de soi. Elles sont comme toi, avec le désir au ventre d’honorer qui elles sont. Plus de 20 000 femmes y ont participé depuis le tout début.
Ce rassemblement symbolise la connexion, le partage et la sororité en reversant à des organismes qui touchent les femmes de notre communauté.
UFQC est beaucoup plus qu’une simple course, c’est un mouvement destiné à la santé global et à l’épanouissement de toutes les femmes.







Bouger en vacances, c’est tellement bien !
Le parc de la Chute Montmorency est un excellent exemple.
487 marches ! 👌🏻
Ensuite, balade dans le vieux Québec pour voir le Château Frontenac, un nombre de pas parfait 🙌🏻
Donne moi d’autres exemples d’endroits à visiter à marche ou à la course 😍
Merci à l’avance pour tes suggestions ! ... Voir plusVoir moins
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Cette année, UFQC va vous donner encore plus ici. De l’information, des discussions, des réflexions !!
Invite ta sœur, tes amies, ta mère, toutes les femmes qui peuvent bénéficier d’une communauté de femmes qui veulent bouger dans le plaisir 🤩
Bon jeudiiiii ... Voir plusVoir moins
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