Bienvenue dans l’aventure
Une fille qui court
Bienvenue dans l’aventure
Une fille qui court avec une fille
Jours
Heures
Minutes
Plaisir de bouger
Dépassement de soi
fierté
sororité
Ensemble,
À l’aube du dimanche de la fête des mères, une énergie unique prend vie sur le bord du fleuve St-Laurent à Trois-Rivières. Des milliers de femmes se réuniront de tous les horizons du Québec par la passion et la gratitude de bouger.
Depuis 2014, ces femmes parcourent les rues afin de démocratiser l’activité physique dans le plaisir, la fierté et le dépassement de soi. Elles sont comme toi, avec le désir au ventre d’honorer qui elles sont.
Ce rassemblement symbolise la connexion, le partage et la sororité en reversant à des organismes qui touchent les femmes de notre communauté.
UFQC est beaucoup plus qu’une simple course, c’est un mouvement destiné à l’épanouissement de toutes les femmes.
🏃♀️ Journée mondiale de la course à pied
Aujourd'hui, Une Fille qui court célèbre bien plus qu'un sport. La course, c'est une activité qui a le pouvoir de rassembler, d'inspirer et de transformer des vies.
On le vit chaque matin de la fête des mères depuis 2014 !
La course à pied est l'un des sports les plus accessibles au monde. Pas besoin d'être une athlète élite, d'avoir un équipement sophistiqué ou de suivre un parcours parfait. Une paire de chaussures et c'est parti pour faire le premier pas.
L'accessibilité, c'est aussi s'assurer que chaque personne se sente la bienvenue. Peu importe son âge, son rythme, sa condition physique, son expérience ou ses objectifs. Courir 1 km ou 21 km mérite la même fierté. Marcher, courir, alterner les deux, tout compte.
C'est exactement ce qu'offre l'univers d'Une Fille qui court.
En cette Journée mondiale de la course à pied, souhaitons que davantage de personnes aient accès à des environnements sécuritaires, inclusifs et bienveillants pour bouger à leur façon.
Parce que la course n'appartient pas à une élite.
La course appartient à tout le monde. ❤️
UFQC ... Voir plusVoir moins
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La motivation ne viendra pas.
Tu dois la créer, la provoquer !
#courir
#Bouger ... Voir plusVoir moins
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LA FIERTÉ
Le sentiment que tu ressens quand tu viens vivre l’expérience d’Une Fille qui court.
Peu importe la distance.
Peu importe le temps, la vitesse.
Lève la main si tu l’as ressentie 🤩 ... Voir plusVoir moins
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